Reishi Deshidratado
- Cultivo local: Producto chileno, obtenido bajo prácticas sostenibles y sin uso de pesticidas ni químicos.
- Formato deshidratado: Ideal para conservar todas sus propiedades y facilitar su almacenamiento y uso en distintas preparaciones.
- 100% cuerpo fructífero: Solo la parte activa y nutritiva del hongo, sin aditivos ni rellenos.
Usos recomendados:
- Infusión: 2 a 5 gramos en agua caliente 5 a 10 min, colar y beber.
- Decocción larga: al ser leñoso, requiere cocción prolongada. Hervir a fuego lento 30 a 60 min (5 a 10 gramos en 500 ml de agua), colar y beber. Se puede reutilizar el mismo material 2 a 3 veces hasta que pierda sabor.
- Sopa o caldo: moler y se añade a caldos de pollo, verduras o sopas, cocinando 15–20 min.
- En bebidas: moler y mezclar en café, té, batidos, leche vegetal o zumo. Se disuelve mejor en líquidos tibios.
- En alimentos: moler y espolvorear sobre yogur, avena, sopas o smoothies bowls.
Consideraciones prácticas:
Dosis orientativa: 1 a 5 gramos al día.
Momento: mañana o mediodía; puede ser estimulante, así que evitar cerca de la noche.
Sabor: muy amargo; combina mejor en caldos, con jengibre o endulzado
Precaución: puede potenciar anticoagulantes, interactuar con antihipertensivos e inmunosupresores, y no es apto para enfermedades autoinmunes, embarazo o lactancia. Consultar con un profesional. No sustituye tratamiento médico.
Conservación:
Mantener en un lugar fresco, seco y alejado de la luz solar directa.
